ISPN/RN备考中必须学习的药物数量、每种药物的所有细节让很多护士考生不知所措:通用名称、品牌名称、所有可能的副作用、禁忌症和护理干预。这里有一些学习药理的方法和技巧:
1. 按类别划分药物
按类别组织药物,例如 β 受体阻滞剂、SSRIs、抗抑郁药等。您将能够认识到同一类别的药物在以下方面往往具有非常相似甚至相同的特征: 作用机制、护理评估、干预措施、病人教导
示例:β-受体阻滞剂以-lol结尾
虽然您可能知道像美托洛尔这样的常见药物,但您可能不认识奈比洛尔。但是,您会认识到结尾是 -lol,这意味着奈必洛尔是一种 β 受体阻滞剂。
2. 发挥创意(学习不一定无聊)
学习药理学的最佳方法之一是创建助记符、有趣的短语和故事。将这些药物以故事的形式呈现将帮助记忆。
3. 多听回放课程
听过直播课后,可以再多听几遍回放,巩固记忆。
4. 做练习题
做练习题是检验知识掌握牢固程度的最好方法之一,能够查漏补缺,而且做过的练习题还能作为另一种学习材料进行保留并反复查看。
5. 组建学习小组
如果一个人学习不适合你,那么组建一个学习小组是一个很好的选择。有很多微信群、APP都可以进行线上交流,在学习小组里面,还可以互相分享学习资源和笔记。
6. 选择合适的环境
找到安静的空间学习,甚至可以在学习桌周围添加一些植物和励志名言。如果有家人、室友,或者家里有点吵,可以买降噪耳机。
7. 制作药物图表
按类别组织药物,并突出在课程中老师特别指出的重要副作用和信息。随着课程的进行,通过添加到文档中,可以防止在临近考试时间匆忙记住数百种药物。
8. 制作抽认卡
将药物名称放在一侧,其余信息放在另一侧。如果您不确定如何发音,可以将音标也写上去。随身携带这些卡片,这样如果有时间,就可以随时查看。
9. 重复是关键
药理学可能具有挑战性,因为您需要在很短的时间内记住和回忆大量材料。建立知识和记忆的最好方法之一是一遍又一遍地重复。
重复是记忆的关键。可以使用抽认卡、回放课程或老师课件反复回看。
药理由于繁杂性一直被认为是非常具有挑战性的课程,然而,学习并掌握它对于成为一名优秀的护士来说至关重要。