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从全职妈妈到备考ISPN,用30天跳出自己的束缚圈,她是如何突破自我的?

发布日期:2018-09-05 作者:安琪国际护士 点击:

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学习的途中,有我陪伴

from 安琪

文 | 谭护士 | 图 网络

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我愿意相信,在漫长的人生之路上,我们的每一次遇见都是另一段美好旅程的开始。


所有的成功学都说,“成功不是一蹴而就,成功是每一天都变得比前一天更好”,我想要触摸所有的“更好”。


一个月前的今天,我遇见了安琪,开启了ISPN的学习之旅。初心不变,每天我都坚持学习一点点,每天我都在收获更好的自己。


行无止境,ISPN——我,正在来的路上!



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圆梦须有恒,圆梦须有方



在备战ISPN的道路上,什么学习方法才更适用于自己呢?——我相信,Everybody has his own ideas。 而我,也正用自己的方法一步一个脚印地向着梦想前行。


我的ISPN学习是从入门班开始的,入门班主要是起步阶段,着重介绍医学术语,在这个阶段的学习上,我是这样做的:


一、首先,每天睡前编制好次日的时间方案


这个方案主要包括学习时间的规划和学习目标。


比如,利用哪个时段学习,今天要完成多少学习量,要记住多少个医学术语……


我是全职妈妈,学习进度相对较慢。我通常规定自己每两天学习一个系统,学习时间段主要安排在宝宝休息的时候,一般是早中晚各一个小时,一天下来统共三个多小时左右的学习时间。


二、其次,做好预习工作


在跟着老师开始学习一个新的系统前,我都会快速浏览整篇文章,对该篇的内容有一个初步的印象。


在浏览整篇章节时,我会先看看chapter content, objectives, overview,主要的示意图或者图片,以及其他一些映入眼帘的主要内容。在速阅的过程中,遇上模糊的句子或单词,用笔标注一下,以便后续着重复习。


三、借助思维导图,掌握逻辑顺序


俗话说“好记性不如烂笔头”,接下来便是记录笔记了,借助思维导图来做笔记是不错的选择。


说到思维导图,我的实践来源主要得益于安琪网校鲁老师在“资讯”里发表的一篇关于“如何做笔记”的文章,看了这篇文章,我有所感触,然后便开始搜索思维导图。


所谓“思维导图,英文名:Mindmap,因翻译不同,也被称作心智图或脑图,它是一种有效的发散性思维工具。


中心主题用于记录主要内容,即我们所说的主干。分支从这幅图像向四周延伸发散。首先会被分成各个二级主题,与中心主题直接连接,然后三级主题和更多子主题也会以分支形式表现出来,并依附在父主题”。


对思维导图有了一定了解后,我便在手机上下载思维导图软件,每学完一个系统,我就会给它画上一幅Mindmap,这些Mindmaps囊括了所有上课时老师提到的重点,还可以相对应地插入一些图片,更加深了形象记忆。


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在我的思维导图里,它的主干实至名归当然是人体系统的名称了。


四、以内分泌系统为例:


主干是The Endocrine System,由它发出来的二级主干主要有Anatomy and Physiology, Vocabulary, Pathological Conditions, Diagnostic Techniques等,每个二级主干又可以分支出相对应的三级主干,如内分泌系统的生理解剖可以分支出的三级主干有——脑垂体、松果体、甲状腺、甲状旁腺、胸腺、肾上腺、胰腺、卵巢和睾丸。


然后,每一个三级主干又可以细分出属于它自己的分支。最后,再细化一下这些分支,加入一些需要记忆的重点,如概念或图片等,这样,一幅思维导图算是完成了。


内分泌系统思维导图

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培养英语思维



thinking in English,或者Use English to think,简单直白地说,就是要避免翻译,Aviod Translation,跳过中文,直接用英语去想、去表达。


在听课的过程中,令我印象比较深刻的是老师曾说让我们慢慢脱离对中文的依赖,以后在课上逐渐减少中文的使用率,尽量做到全英文授课。


在我的理解看来,培养英语思维当然也不是一蹴而就,但是我所能做到的便是慢慢地学会在不用中文翻译的前提下,能将一个医学术语用简单易懂的英语解释出来。另外,我们还可以通过多听多读来培养英语思维。


Think more in English! Speak more in English! Listen more English! You'll get a closer step to the English thinking way.



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充分利用安琪网校的学习资源



安琪网校里有众多学习资源,除了本来就在学习的必修课程,我最经常造访的有《人体解剖和生理》以及《新概念英语》。


《人体解剖和生理》由多个短视频组成,外教老师全英文讲解,讲解的思路清晰,通俗易懂,图文并茂,我个人是非常喜欢看的。


以前上学时没好好学,导致如今看书有许多不懂的地方,听了这门课,倒是解决了不少疑惑。学习《新概念英语》,毫无疑问,当然是为了提高自己的英语口语了。


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(安琪网校---《人体解剖和生理》)



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自己正在努力变得更好



在我接下来的ISPN学习之路上,有很多努力需要付出,有很多地方需要改进,还有很多岁月需要坚持。我相信,“赢得美好生活的手段和智慧从不是朝秦暮楚的小聪明,而是日复一日、勇往直前的披荆斩棘”。


在这里,谢谢安琪刘老师和鲁老师对我学习上的关心和鼓励,让我更有信心更能坚持,选择安琪,奋斗的路上不孤独。


不管岁月如何催人,我们都应时刻怀抱一颗年轻的、渴望行走的心,既有最朴素的生活,也有最遥远的梦想,带着不变的初心,我们行走吧!


往者不可谏,来者犹可追。将之前的自己推翻重来,敢吗?    


最后再次感谢安琪刘老师,在我备考ISPN这一个月来给我的帮助,让我找到自己真正热爱的事情,这样才会有源源不断的动力和底气。





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小编:


感谢谭护士30天备考ISPN的经验分享,很受用,也给了我莫大的勇气。为了追求心中的梦,克服现实的种种困难,并迸发出更大的热情,努力去变得更好。


你希望得到的是什么,那么得到的就会是什么。


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